Los videojuegos y tu salud

     Los videojuegos afectan el cerebro, además de causar crisis convulsivas, alertan e informan, médicos y especialistas.

Expertos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) aseguraron que el uso excesivo de videojuegos, tan solicitados por los niños, genera lesiones en los tendones y el cerebro.

En el primer caso, las lesiones comienzan por el dedo pulgar, el de mayor uso en los controles de los aparatos electrónicos.

Si se tiene el hábito de jugar a diario más de dos horas con las “consolas de video”, comienzan a experimentar dolor entre el pulgar y la muñeca, primero de forma eventual y luego de manera más regular.

Estas molestias, se conocen como tendinitis, la cual, de no ser atendida oportunamente, puede afectar los músculos del brazo y las articulaciones del codo ya que el dolor puede impedir que el paciente realice actividades tan cotidianas como escribir, peinarse o vestirse.

Para atender estos padecimientos el IMSS ha consolidado un tratamiento de rayo láser, por medio del cual se ejerce una acción antiinflamatoria en los tendones alterados. Así, en unas dos semanas el derechohabiente recupera la movilidad de la mano.

Otra afectación a la salud por el uso desmedido de los juegos de video se presenta en el cerebro, el cual, al estar expuesto por lapsos de más de dos horas a los destellos de monitor, puede generar convulsiones en el menor.

Esos trastornos son causados por una estimulación llamada fótica, que se caracteriza por descargas intermitentes de luz. Los destellos y las variaciones de imágenes son los que eventualmente pueden generar descargas cerebrales, explicó.

Estas situaciones imprevistas, añadió, son denominadas crisis convulsivas por videojuego y, al igual que en la epilepsia, se caracterizan por movimientos anormales, en los que el paciente se muerde la lengua y pierde el control de esfínteres. Se trata de un evento en el que el niño pierde la conciencia, es decir, se desconecta de su entorno.

No obstante, aclaró, si el ataque convulsivo fue provocado por jugar excesivamente con el dispositivo electrónico el niño pude retomar sus actividades cotidianas y puede considerarse que su crisis fue únicamente por la exposición a las luces de la televisión.

Fuente: LaJornada UNAM

Adicción a la moda

     La moda es principalmente lo recién introducido y que se mantiene popular durante algún tiempo, especialmente en la ropa y sus accesorios, adoptando los usos y costumbres de otros, bien sean antiguos o renovados. Poner de moda los productos o servicios, es el máximo sueño de los fabricantes, para que éstos sean comprados por todos sus clientes y prospectos.


La “modaholic” es otra de las adicciones enfermizas, físicas y psicoemocionales, que se caracteriza principalmente, por demostrar una dependencia a todo lo nuevo, bien sean productos, servicios o actividades y se da en todos los segmentos sociales, culturales, raciales y económicos. Es similar a las adicciones de vigorexia, anorexia, bulimia, alcohol y drogas, entre otras. La compra de productos o servicios de moda, está muy relacionada con la adicción, impulsos, satisfacción inmediata, consumismo, derroche y vanidad.


La moda pronto se pasa, cambiando continuamente y casi siempre muchísimo antes de que se termine la vida útil del producto y se rige por un ritmo rapidísimo, normalmente cambiando cada tres meses. Si logra sobrevivir más de seis meses, se convierte en un clásico y superando los seis meses, en un estilo.

El mensaje consumista de la moda es bien claro: Si compran lo que está de moda, tienen la garantía, de que quedará bien definido su estatus social y serán más felices, más altos, más guapos y que tendrán mucho éxito con el sexo opuesto. Si lo que ofrece la moda no les conviene, ni es bonito, ni queda bien, ni es apropiado, no vale argumentar razones, la gente lo compra por un sentimiento personal, o porque se dejan arrastrar por la publicidad u otras técnicas de marketing.

Nadie se debe adaptar a la moda, la moda es la que debe adaptarse a la persona. Pero ésta, algunas veces, va en contra de la imagen que se desea proyectar, de las mejoras estéticas y de las características de la situación en la que se vive. La buena apariencia y presencia atrayente de las personas, es muy importante para transmitir la profesión, el cargo o determinadas situaciones. La presión de la publicidad existe y tiene una fuerza brutal, que influye enormemente en la introducción y mantenimiento de la moda. Gracias a la moda, se pueden conocer nuevos productos, buenos y malos, que se ajusten o no a nuestras necesidades y posibilidades.

El objetivo mercantilista de la moda, principalmente en el vestir, es crear un hábito entre determinados segmentos de la población, para que se queden enganchados como si fuera en una adicción, consumida por esclavos voluntarios. Otra cosa diferente es elegir la moda que pueda beneficiar a la persona, para ocultar defectos corporales, realzar la belleza o para sentirse más cómoda, en determinadas circunstancias. Siempre hay detalles de la moda que se pueden añadir al vestuario, para ponerlo más al día.

Los fabricantes de productos o servicios, ofrecen periódicamente a sus clientes y prospectos, todas las novedades posibles o haciéndoles modificaciones a los anteriores, para diferenciarlos, intentando que el consumidor descubra, una nueva necesidad que le haga aumentar su consumo, y si pueden, creándole una adicción a esa moda. Esto ocurre, principal pero no exclusivamente, en los artículos para vestir y especialmente, en los que llevan las mujeres en todas sus edades. También en los hombres, pero en este caso la moda cambia menos frecuentemente. Al final, siempre es el consumidor el que tiene que decidir, si esos artículos o servicios le gustan, le benefician y si el precio está de acuerdo, con las ventajas anunciadas.

Como te ven, así te tratan. Las personas tienen que proyectar la imagen personal, familiar, profesional y social, entre otras cosas, a través de sus ropas, accesorios, etc. No se puede pretender, que una persona que tenga que mantener una satisfactoria presencia pública, siga vistiendo como se hacía hace muchos años o como se visten en otros segmentos, antagónicos a la imagen que quiere proyectar. Las personas tienen que adaptar la moda a su trabajo y a su entorno, pero sin que la moda les sobrepase, intentando siempre sacar el mejor partido posible, a las cosas de moda que le vayan bien. 

Siempre hay una ocasión para demostrar a nuestros familiares y amigos, que la moda no nos ha esclavizado y que, solamente, la utilizamos cuando mejora nuestras capacidades. 

Fuente: micumbre.com

El uso de los celulares afecta nuestra salud

Algunas cosas que provoca:

Problemas para dormir

     Algunas personas que usan excesivamente el celular, al parecer deben tener problemas a la hora de poder conciliar un sueño tranquilo según un estudio llevado a cabo por el Instituto Sueco Karolinska y la Universidad del Estado de Wayne, en Estados Unidos.

Científicos suizos experimentaron con 35 hombres y 36 mujeres de entre 18 y 45 años, sometiéndolos a la radiación que contiene el celular, mientras que al resto se le aplicaba una radiación parcial.

La muestra que fue expuesta a la radiación genuina tuvo serios problemas para conciliar el sueño, además de haber permanecido poco tiempo en un estado de sueño profundo. Estos resultados nos hacen entender  que los celulares afectan directamente la región de nuestro cerebro encargada de regular el estrés.

  
En base a las conclusiones que pueden extraerse del estudio, es aconsejable no utilizar el celular antes de ir a dormir, e incluso se recomienda que éste no se encuentre cerca de nosotros mientras dormimos, sin importar que no esté junto a nuestra cabeza ya que de igual manera puede afectarnos. En el caso de utilizar el celular como despertador, debemos procurar ponerlo lejos de nosotros o en otro caso usar un despertador tradicional.

vivirsalud.com

Afecta la fertilidad masculina

   Según la página en Internet de CNN en México el uso de los teléfonos celulares en los hombres pueden disminuir el conteo de espermatozoides, movilidad, forma y fertilidad, gracias a las ondas de radiofrecuencia emitidas.

Se hizo un estudio con ratas que fueron expuestas a la radiación emitida por dichos aparatos 20 minutos diarios durante un mes, se compararon los resultados con un grupo de control donde los dispositivos se mantuvieron apagados en este estudio no hubo cambio alguno, sin embargo se realizó otra prueba, donde las ratas fueron expuestas durante más tiempo, los resultados indicaron efectivamente existe una relación con la exposición celular y la disminución de esperma, se aconseja que los hombres eviten guardar sus equipos móviles en las bolsas delanteras de los pantalones o en el cinturón.

mexico.cnn.com

Televisión relacionada con la obesidad infantil

En División de Pediatría General y Stanford Centro de Investigación en la Prevención de Enfermedades, la Universidad de Stanford, Stanford, California, EE.UU. También se ha hecho un estudio sobre la obesidad infantil a consecuencia de la televisión ya que los niños pasan la mayor parte de su tiempo viéndola, haciendo que los niños prefieran quedarse a verla en lugar de salir a hacer actividad física, el consumo de frituras mientras la ven, reduciendo así el metabolismo basal. Los resultados de estudios que se han hecho recientemente dice que la reducción del tiempo en que se vea televisión puede ayudar a reduce el riesgo de padecer obesidad o en su caso, si ya se es obeso, perder peso.

Fuente: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11494635

Influencia de la televisión en la concentración de los niños

Según estudios que han sido realizados por el Departamento de Psicología de la Universidad de Essex, Colchester, en Reino Unido hay una gran preocupación acerca de los efectos y el comportamiento que produce la televisión en la infancia, el estudio se basa en si la velocidad de edición en un programa tiene gran influencia en el comportamiento del infante. Básicamente tomaron para la muestra a niños en edad de preescolar, a dos grupos de infantes en donde a uno le pusieron el programa lento y al otro rápido con un narrador de libros infantiles, haciéndoles una prueba para ver cuanta atención ponían, los resultados arrojaron que el rendimiento depende del grupo y de la edad , y que con solo ver un poco de televisión las probabilidades de error crecen

“Sólo 3,5 minutos de ver la televisión puede tener un efecto diferencial sobre el espectador según el ritmo de la edición de películas”.

Fuente: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19500080